Entrevista Especial com Amanda França

Para comemorar o mês em que é celebrado o dia do Profissional de Educação Física, o Blog Entreter realizou uma entrevista especial com profissional Amanda França, formada pela Universidade Federal de Pernambuco. Assuntos como a importância do acompanhamento de um profissional na prática de exercícios e o risco de lesões para quem não realiza alongamento adequado fizeram parte dessa conversa. Acompanhe a entrevista e Entretenha-se.

•   Qual a importância do profissional de Educação Física para quem pratica atividade física?

    R-  Nem todo tipo de atividade física é indicado para todo mundo, cada pessoa tem uma fisiologia diferente que exige um acompanhamento específico, por este motivo, é importante que as práticas sejam sempre supervisionadas por um profissional qualificado, o que vai possibilitar que a atividade traga benefícios ao praticante.

•    Quais os riscos de lesões para quem não se alonga antes do exercício?

R-  O alongamento deve ser um hábito diário, pois aumenta o nível de flexibilidade do corpo, o que permite a execução dos exercícios que serão realizados, mas lembrando, existem alongamentos específicos para casa exercício que será feito.

• O que te levou a escolher esta profissão?

R- Sempre fui muito envolvida com a área esportiva e por isso acredito que o esporte com ênfase no convívio social pode ajudar as pessoas em vários aspectos como na sociabilização na saúde dos praticantes e também na prática de lazer e bem estar de cada um.

•     Você acredita que o profissional de Educação Física tem o reconhecimento que merece?

R-Ainda está no processo de reconhecimento merecido, porém já alcançamos muitas melhorias e conquistas.